Главная » О пользе » Польза и вред воды с медом натощак

Польза и вред воды с медом натощак

О пользе продуктов пчеловодства уже сказано в современной медицине все. Обладая богатым химическим составом, они способны творить чудеса и восстанавливать организм даже после самых тяжелых заболеваний, не говоря уже об их благотворном влиянии на метаболизм, иммунную систему и процессы омоложения организма. На основе меда, к примеру, готовится очень много настоек, которые рекомендуется употреблять при различных симптомах. Рассмотрим плюсы и минусы медовой воды, которую принято употреблять натощак.

Польза медовой воды

Польза данного напитка доказана научным путем. Попадая в наш желудок, он всасывается в кровь, затем в лимфу и после этого во все клетки организма. Это позволяет очистить кровеносную систему и улучшить состояние клеток, образующих головной мозг. Кроме того, медики единогласно называют такой напиток лучшим антиоксидантом. Такой вывод был сделан на основании большого количества содержащихся в меде минеральных веществ и ферментов.

Медовый напиток можно смело назвать панацеей от многих заболеваний, в частности, он:Плюсы и минусы медовой воды

  • улучшает свойства крови, что позволяет ей быстрее доставлять кислород ко всем органам и тканям;
  • восстанавливает нормальную работу пищеварительных процессов, приводя в тонус печень и очищая кишечник;
  • борется с вирусами, грибками, бактериями;
  • стимулирует обменные процессы в организме;
  • нормализует работу нервной системы, особенно если употребление напитка происходит в период стрессов депрессий и нервных расстройств;
  • придает организму бодрость, возвращает жизненную энергию;
  • продлевает молодость, способствует регенерации клеток;
  • избавляет от нагрузок на сердце и сосуды;
  • стакан воды с медом натощак приносит пользу всем типам кожи, улучшая ее состояние;
  • принимает участие в стабилизации работы кишечника, что помогает справиться с дисбактериозом;
  • снимает головную боль, которая часто мучает утром, помогает справиться с бессонницей;
  • наполняет организм полезными углеводами и активизирует процесс выделения желчи.

Более того, такой напиток успешно борется со всеми видами паразитов, которые обитают в нашем организме.

Главная функция, которую выполняет этот сладкий эликсир молодости, – это запуск организма после ночного отдыха. Выпивая его натощак, мы не просто даем старт работе желудка, но и посылаем сигнал в мозг о том, что мы проснулись и пора начинать новый день.

Медовая вода натощак

Некоторые специалисты утверждают, что один такой стакан медовой жидкости способен заменить чашку кофе по утрам.

Польза медовой воды натощак была доказана даже для беременных женщин и пожилых людей. Кроме того, этим коктейлем прекрасно можно заменить чай и другую жидкость, которую употребляют те, кто придерживается диеты. К тому же прием такой жидкости сокращает желание уничтожить все сладости, которые находятся поблизости от вас.

Как известно, мед наделен гигроскопическими свойствами, а потому притягивает воду к различным шлакам и отложениям в кишечнике, способствуя их размягчению и выходу из организма.

Противопоказания

При таком большом количестве плюсов невольно возникает вопрос, а существуют ли какие-либо ограничения в употреблении напитка. Первое, что необходимо сделать, – это выяснить, нет ли у вас аллергии на сам мед, а также открытых язвочек в желудке и кишечнике. Если таких недугов вы за собой не наблюдали, тогда можете смело начинать день с этого напитка.

Что касается малышей, которым еще не исполнилось и двух лет, то им можно уже давать любые жидкости, содержащие мед, но в очень малых количествах. Не следует употреблять мед и тогда, когда вы склонны к частому мочеиспусканию. В таком случае единственное время суток, когда вы можете себе это позволить, – утро.

В качестве противопоказаний к употреблению медовой воды натощак можно привести такие:

  • склонность организма к повышению уровня сахара в крови;
  • приверженность аллергиям;
  • наличие предпосылок для развития язвы желудка. Обратите внимание, что сам по себе напиток вызвать данное заболевание не может, но способен его обострить;
  • нагрузка на почки.

Все эти противопоказания не являются ярко выраженными и проявляются крайне редко.

Приготовление

Принимаем правильно

Первое, что нужно сделать, – это правильно приготовить напиток. Для начала возьмем ингредиенты:

  1. Мед должен быть не пастеризованным, а натуральным, сырым.
  2. Вода также должна быть сырой, очищенной, слегка подогретой, без газа.

Выпивать жидкость необходимо сразу же после вашего пробуждения на пустой желудок. Желательно, чтобы между приемом снадобья и завтраком прошло не менее 20-30 минут. Усилить эффект и полезные свойства можно с помощью лимона и корицы.

Как приготовить

Соотношение ингредиентов должно быть таким: на стакан воды 1 ложка меда натощак. Курс приема «эликсира» должен длиться не меньше месяца. Затем можно сделать десятидневный перерыв. Если организм прекрасно справляется с усвоением данного продукта, тогда можете пить его без перерыва.

Если целью употребления медовой воды является похудение, тогда добавление лимона и корицы нужно сделать обязательным, а выпивать настойку нужно в 5 утра. При этом нельзя забывать, что сам по себе данный напиток никакого эффекта не принесет, если не совмещать его применение с правильным питанием и режимом отдыха.

Особенную пользу снадобье принесет тем, кто страдает запорами и несварениями желудка. Кроме того, регулярное употребление сладкой жидкости улучшит цвет лица и поможет справиться с мелкими высыпаниями на коже.

Я год пил воду с мёдом и лимоном по утрам. Что из этого вышло: Видео

Стать автором
Стать экспертом

Поделитесь материалом в соц сетях:

Ваш комментарий:

*

*

закрыть рекламу x
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x
Закрыть

Задать вопрос