7 причин пить кокосовую воду

Для тех, кто не любит обычную воду, заменителем может стать вода, поступающая из кокосовых орехов. Молодые, еще зеленые пальмовые плоды дают слегка сладкую, богатую витаминами и минералами жидкость. Узнайте, почему ее полезно пить!

Сила витаминов

Кокосовая вода богата необходимыми для организма компонентами:

  • калий
  • магний
  • кальций
  • фосфор
  • витамины B1, B2, B3, B5, B6,C

Поэтому она особенно рекомендуется людям, подверженным стрессу, страдающим от анемии и гипокалиемии.

Напиток для занятий спортом и похудения

Кокосовая вода регулирует жидкость в организме и улучшает обмен веществ, поэтому она незаменима для диеты и физической активности.

Стоит этой водой заменить соки и изотоники, потому что она восполняет потерю жидкости в организме до 10 раз лучше.

Уход за телом изнутри

Феномен кокосовой воды заключается в ее необычном составе — уровень электролитов практически идентичен уровню в плазме крови человека. По сей день случается так, что в слаборазвитых странах третьего мира ее вводят внутривенно в качестве замены физиологической жидкости для увлажнения организма.

Кокосовый эликсир молодости

Одним из компонентов кокосовой воды является кинетин — природный гормон роста растений, содержащийся в ДНК человека, замедляющий процесс старения клеток кожи.

Для укрепления иммунитета

Обладает противоаллергическим и противогрибковым свойствами, относится к антибактериальным, противовирусным средствам (борется, среди прочего, с вирусом герпеса и вируса гриппа).

Кокос для здорового сердца

Научные исследования показали, что напиток благотворно влияет на работу сердца и системы кровообращения — снижает кровяное давление и уровень холестерина.

Подходит для всех

Жидкость не содержит лактозу или сахара, поэтому ее могут употреблять диабетики или люди, не переносящие коровьего молока. Содержит лауриновую кислоту, способствующую снижению давления и поднятию настроения.

Читайте также:  Что выводит кальций из организма

 



Оставить ответ

Введите комментарий
Введите ваше имя