Главная О пользе

О пользе

Все мы знаем о целебных свойствах минеральных вод и даже целых клиниках и санаториях, которые используют их для лечения различных заболеваний. Но это далеко не единственная польза, которую человек может получить от воды.

Известно ли вам, что можно проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, лечиться от ОРЗ, очищать организм, приводить в норму обмен веществ и даже улучшать самочувствие беременных при помощи обычной воды с натуральным лимонным соком? При правильном употреблении такого простого в приготовлении лимонада можно добиться потрясающих результатов; но делать это надо по специальному графику и только после консультации с врачом.

У вас аллергия на лимоны или вы их просто не любите? Тогда просто следите за своим водным балансом - и сможете привести в норму обмен веществ, улучшить физическую и психологическую форму и даже избавиться от избыточного веса. Все, что нужно, - это пить простую воду в нужных количествах, в зависимости от погодных условий, состояния вашего здоровья и образа жизни.

Если устали пить, тогда переходим к водным процедурам. Далеко не всегда есть возможность окунутся в прорубь или купель со святой водой. Но даже обливание холодной водой в ванной может стать отличным способом закаливания и омоложения.

Рекомендации и правила о том, как при помощи обычной воды улучшить свое самочувствие и жизнь в целом, читайте в материалах данного раздела.

Популярное на сайте

минеральная вода

Можно ли отравиться морской водой

Можно ли отравиться морской водой. Что делать если ребенок наглотался морской воды. Отравление морской водой у ребенка.
ребенок пьет воду

Какую воду лучше пить

Узнайте, какую бутилированную воду лучше пить, какая вода лучше подходит для питья и как ее выбрать, Какая вода самая полезная для питья.
Вода сасси

Вода сасси для похудения

Вода сасси для быстрого похудения. Как приготовить и как правильно пить воду сасси. Противопоказания к употреблению напитка.
почему нужно пить воду

От чего зависит, сколько нужно пить воды в день

Сколько воды человеку необходимо выпивать в сутки. Сколько литров воды человек должен пить в день.
минеральная вода

Полезные свойства чистой воды

Полезно ли пить много воды. Узнайте,что будет, если человек пьет много воды и кому нельзя пить много воды.
дистиллированная вода

Дистиллированная вода: какими свойствами обладает и где применяется

Дистиллированная вода: описание и свойства. Плотность и температура кипения дистиллированной воды. Чем можно заменить дистиллированную воду.
вода

Как убрать из воды жесткость

Способы определения и снижения жесткости. Жесткость воды и способы ее устранения. Как влияет жесткость на здоровье человека.
почему нужно пить воду

Вода во время еды: польза или вред

Узнайте, можно ли пить воду во время еды и какую еду можно запивать водой. Когда пить воду нежелательно.
горячая вода

Почему полезно пить горячую воду?

Полезно ли пить горячую воду. Как пить горячую воду для похудения. Питье горячей воды натощак по утрам. Польза от употребления теплой воды.